Claudio Sona & Christian Vertua のHYROXレース分析 - Bologna 00:57:15 | HyCoach

Claudio Sona & Christian Vertua のHYROXレース分析

HYROX BOLOGNA — 2026年4月4日

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

合計タイム: 00:57:15
順位: #7
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Claudio Sona

Christian Vertua

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:16 (55%)

Stations21:26 (37%)

Roxzone4:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+1.7%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:47	37
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:52	145
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:17	20
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:54	2
Running 5	3:58	-
Rowing	3:52	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:23	13
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:36	12
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	31:16	-
Roxzone Total	4:39	11