HYROX Race Analysis: Clark Fourie & Zandre Banks - Cape Town 01:11:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Clark Fourie & Zandre Banks

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

合計タイム: 01:11:02
順位: #40
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Clark Fourie

Zandre Banks

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-54月20263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:44 (57%)

Stations26:26 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+9.8%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:39	36
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:02	50
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:17	57
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:37	44
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	63
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:32	31
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:55	51
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	40:44	39
Roxzone Total	3:55	42