Grant Harris & Dustin Carr のHYROXレース分析 - Cape Town 01:08:24 | HyCoach

Grant Harris & Dustin Carr のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

合計タイム: 01:08:24
順位: #39
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Grant Harris

Dustin Carr

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:26 (55%)

Stations27:04 (40%)

Roxzone3:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+20.3%15.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:44	56
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:42	91
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:36	73
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:21	28
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	62
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	39
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:18	39
Running Total	37:26	35
Roxzone Total	3:58	50