Hamidah Mahmood & Rachel Ang のHYROXレース分析 - Singapore 01:39:27 | HyCoach

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Hamidah Mahmood & Rachel Ang のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:39:27
順位: #332
AG順位: #51
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hamidah Mahmood

Rachel Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running56:25 (57%)

Stations35:06 (35%)

Roxzone8:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:03/km+5.7%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:18	246
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:37	260
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:50	159
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:29	156
Running 5	7:26	-
Rowing	5:33	134
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:27	213
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:50	149
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	56:25	119
Roxzone Total	8:00	74