Charmain Tan & Delia Wong のHYROXレース分析 - Singapore 01:53:33 | HyCoach

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Charmain Tan & Delia Wong のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:53:33
順位: #599
AG順位: #92
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Charmain Tan

Delia Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:26 (49%)

Stations43:36 (38%)

Roxzone14:36 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km+8.8%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:17	243
Running 2	6:51	-
Sled Push	0:41	5
Running 3	6:48	-
Sled Pull	7:25	392
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:48	208
Running 5	7:26	-
Rowing	6:10	330
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:47	378
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:09	283
Running 8	7:23	-
Wall Balls	11:19	-
Running Total	55:26	195
Roxzone Total	14:36	324