Jerome Ng & Shian Gan のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:13:36
順位: #157
AG順位: #35
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jerome Ng

Shian Gan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:12 (55%)

Stations27:29 (37%)

Roxzone5:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+9.9%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:52	28
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:09	105
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:47	150
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:01	122
Running 5	5:35	-
Rowing	4:25	26
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	124
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:49	83
Running 8	-	-
Wall Balls	4:35	62
Running Total	40:12	62
Roxzone Total	5:59	42

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