Adham Hany のHYROXレース分析

HYROX BOLOGNA — 2026年4月4日

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · EGY

合計タイム: 01:06:59
順位: #22
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adham Hany

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:17 (50%)

Stations28:27 (42%)

Roxzone5:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+12.4%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	61
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:40	108
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:40	85
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	44
Running 5	4:13	-
Rowing	4:25	48
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:54	48
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:33	14
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	33:17	34
Roxzone Total	5:21	33

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