Pang Boon Bay & Alecander Ong のHYROXレース分析 - Singapore 02:45:57 | HyCoach

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Pang Boon Bay & Alecander Ong のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 02:45:57
順位: #1523
AG順位: #388
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Pang Boon Bay

Alecander Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running111:10 (67%)

Stations37:09 (22%)

Roxzone17:42 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性13:54/km+13.6%22.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:48	696
Running 2	12:14	-
Sled Push	2:09	143
Running 3	13:23	-
Sled Pull	5:22	693
Running 4	13:25	-
Burpee Broad Jump	3:50	437
Running 5	14:35	-
Rowing	5:27	611
Running 6	16:30	-
Farmers Carry	2:52	776
Running 7	13:54	-
Sandbag Lunges	5:57	689
Running 8	19:25	-
Wall Balls	6:44	589
Running Total	1:51:10	754
Roxzone Total	17:42	730