Nazirah Moosa のHYROXレース分析 - Cape Town 01:54:04 | HyCoach

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Nazirah Moosa のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:54:04
順位: #340
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nazirah Moosa

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:30 (48%)

Stations53:30 (47%)

Roxzone6:08 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:49/km-0.3%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:54	307
Running 2	6:30	-
Sled Push	5:41	350
Running 3	9:26	-
Sled Pull	8:19	278
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	8:32	189
Running 5	6:41	-
Rowing	6:11	193
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:43	156
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:26	141
Running 8	7:16	-
Wall Balls	9:44	-
Running Total	54:30	112
Roxzone Total	6:08	80