Alun Holleyman のHYROXレース分析 - Bengaluru 01:16:47 | HyCoach

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Alun Holleyman のHYROXレース分析

HYROX BENGALURU — 2026年4月11日

Bengaluru, India · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:16:47
順位: #18
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Alun Holleyman

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:31 (49%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone4:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+16.3%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:28	48
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:09	9
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:06	18
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:15	35
Running 5	4:42	-
Rowing	4:35	22
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:04	30
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:54	15
Running Total	37:31	31
Roxzone Total	4:55	15