Les Donald のHYROXレース分析 - Brisbane 01:07:51 | HyCoach

Les Donald のHYROXレース分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:07:51
順位: #18
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Les Donald

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:23 (46%)

Stations31:32 (46%)

Roxzone5:01 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+1.7%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:56	7
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:57	208
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:00	51
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:28	62
Running 5	3:59	-
Rowing	4:11	6
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:48	67
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:40	36
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:32	54
Running Total	31:23	10
Roxzone Total	5:01	10