Nathan Siarakas & Paddy Holland のHYROXレース分析 - Brisbane 00:59:35 | HyCoach

Nathan Siarakas & Paddy Holland のHYROXレース分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:59:35
順位: #30
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Siarakas

Paddy Holland

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:43 (55%)

Stations22:00 (37%)

Roxzone4:57 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+7.9%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:38	54
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:34	151
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:25	29
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:42	168
Running 5	4:19	-
Rowing	4:03	71
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:26	126
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:28	60
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:44	50
Running Total	32:43	44
Roxzone Total	4:57	24