Lizanne Van Der Linden & Joyce Verbakel のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:32:21 | HyCoach

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Lizanne Van Der Linden & Joyce Verbakel のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:32:21
順位: #295
AG順位: #67
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lizanne Van Der Linden

Joyce Verbakel

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:45 (60%)

Stations28:20 (31%)

Roxzone8:21 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:58/km+5.1%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:10	335
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:34	184
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:51	236
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:53	109
Running 5	7:20	-
Rowing	5:19	277
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:57	265
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	2:49	21
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:47	64
Running Total	55:45	357
Roxzone Total	8:21	282