Michel Verkaik & Dorian Verkaik のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:10:41 | HyCoach

Michel Verkaik & Dorian Verkaik のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:10:41
順位: #42
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michel Verkaik

Dorian Verkaik

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:15 (57%)

Stations24:23 (34%)

Roxzone6:09 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km-0.7%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:21	168
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:29	56
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:05	97
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:21	12
Running 5	5:17	-
Rowing	4:34	75
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:46	16
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:18	33
Running Total	40:15	47
Roxzone Total	6:09	51