Sina Raffert & Sarah Pappusch のHYROXレース分析 - Cologne 01:09:20 | HyCoach

Sina Raffert & Sarah Pappusch のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:09:20
順位: #9
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sina Raffert

Sarah Pappusch

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:32 (54%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+10.9%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:59	134
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:33	61
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	45
Running 5	5:09	-
Rowing	5:04	45
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	23
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:15	18
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	37:32	-
Roxzone Total	4:40	3