Lukasz Grohlich のHYROXレース分析 - Warszawa 01:03:27 | HyCoach

Lukasz Grohlich のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:03:27
順位: #21
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lukasz Grohlich

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:35 (51%)

Stations26:56 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+4.8%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:07	62
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:12	41
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:39	52
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	18
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:31	53
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:58	11
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:14	142
Running Total	32:35	31
Roxzone Total	4:01	44