Joseph Simon のHYROXレース分析 - Warszawa 01:06:42 | HyCoach

Joseph Simon のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:06:42
順位: #54
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joseph Simon

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:15 (50%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+8.9%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:22	224
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:25	165
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:47	142
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:33	46
Running 5	4:24	-
Rowing	4:43	214
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:50	256
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:38	60
Running 8	3:36	-
Wall Balls	5:19	154
Running Total	33:15	44
Roxzone Total	3:53	31