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Paweł Raczak のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:08:36
順位: #267
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paweł Raczak

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:51 (54%)

Stations26:55 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+2.5%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:24	251
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:53	18
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:20	60
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:53	87
Running 5	4:58	-
Rowing	4:30	84
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:37	113
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:27	41
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:51	17
Running Total	36:51	143
Roxzone Total	4:53	157

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