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Bernd Raschkowski & Marion Geeraedts のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:07:19
順位: #33
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Bernd Raschkowski

Marion Geeraedts

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:56 (55%)

Stations25:44 (38%)

Roxzone4:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+6.1%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:00	52
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:11	131
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:20	88
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:07	69
Running 5	4:47	-
Rowing	4:24	27
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	61
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	36
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	36:56	23
Roxzone Total	4:44	21

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