HYROX Race Analysis: Tom Cooke - Malaga 01:07:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Cooke

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:09
順位: #50
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Cooke

16-194月20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:53 (49%)

Stations29:57 (45%)

Roxzone4:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:07/km+5.1%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:53	20
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:03	5
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:52	77
Running 5	4:07	-
Rowing	4:40	128
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:27	69
Running 8	4:27	-
Wall Balls	7:18	383
Running Total	32:53	56
Roxzone Total	4:23	-