Debbie Mc Donald のHYROXレース分析 - Malaga 01:38:36 | HyCoach

Debbie Mc Donald のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Debbie Mc donald

合計タイム: 01:38:36
順位: #444
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Debbie Mc Donald

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:58 (48%)

Stations42:43 (43%)

Roxzone9:00 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+11.6%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:37	282
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:43	183
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:14	128
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	8:00	253
Running 5	6:03	-
Rowing	6:22	285
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:39	252
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:10	210
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:58	203
Running Total	46:58	221
Roxzone Total	9:00	-