Mark Carberry & Alex Rogers のHYROXレース分析 - Malaga 00:56:32 | HyCoach

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Mark Carberry & Alex Rogers のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:56:32
順位: #16
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Carberry

Alex Rogers

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:48 (56%)

Stations20:35 (36%)

Roxzone4:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+9.1%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:38	17
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:24	40
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:35	41
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:59	5
Running 5	4:05	-
Rowing	4:00	5
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:10	8
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:16	34
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:33	29
Running Total	31:48	-
Roxzone Total	4:13	-