Mike Hogan & Damian Hanley のHYROXレース分析 - Malaga 01:13:26 | HyCoach

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Mike Hogan & Damian Hanley のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:13:26
順位: #436
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mike Hogan

Damian Hanley

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:25 (55%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone5:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+10.2%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:13	394
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	320
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:23	269
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:05	389
Running 5	4:58	-
Rowing	4:43	292
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:34	217
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:49	323
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:07	224
Running Total	40:25	-
Roxzone Total	5:26	-