Polly Richards & Emily Richards のHYROXレース分析 - Malaga 01:29:00 | HyCoach

Polly Richards & Emily Richards のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:29:00
順位: #292
AG順位: #35
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Polly Richards

Emily Richards

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:26 (55%)

Stations32:26 (36%)

Roxzone7:13 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:11/km+24.4%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:52	341
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:55	358
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:49	380
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:07	360
Running 5	6:15	-
Rowing	5:22	264
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:43	188
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:37	239
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:01	334
Running Total	49:26	-
Roxzone Total	7:13	-