Daniel Williams & Naomi Heffernan のHYROXレース分析 - Malaga 01:00:17 | HyCoach

Daniel Williams & Naomi Heffernan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:00:17
順位: #49
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams

Naomi Heffernan

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:40 (54%)

Stations23:29 (39%)

Roxzone4:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+11.1%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:50	33
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:44	100
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:00	42
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:34	43
Running 5	4:14	-
Rowing	4:11	16
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:05	417
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:46	64
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	32:40	-
Roxzone Total	4:13	-