Alex Kilmurray & Laura Casey のHYROXレース分析 - Malaga 01:14:54 | HyCoach

Alex Kilmurray & Laura Casey のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:14:54
順位: #176
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Kilmurray

Laura Casey

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:14 (55%)

Stations28:05 (37%)

Roxzone5:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+9.9%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:17	279
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:31	18
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:21	128
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:18	209
Running 5	5:24	-
Rowing	4:36	130
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	414
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:16	312
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:42	276
Running Total	41:14	-
Roxzone Total	5:41	-