Conal Mahon & Ciara O'Rourke のHYROXレース分析 - Malaga 01:21:39 | HyCoach

Conal Mahon & Ciara O'Rourke のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:21:39
順位: #289
AG順位: #85
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Conal Mahon

Ciara O'Rourke

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:55 (55%)

Stations30:13 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+11.0%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:26	401
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:48	136
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:19	372
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:41	464
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	213
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:41	197
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:55	253
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:38	266
Running Total	44:55	-
Roxzone Total	6:37	-