Timo Bierschenk のHYROXレース分析 - Cologne 01:13:01 | HyCoach

Timo Bierschenk のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:13:01
順位: #84
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Timo Bierschenk

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:20 (51%)

Stations30:35 (42%)

Roxzone5:09 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+2.5%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	62
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:47	83
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:31	45
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	49
Running 5	5:02	-
Rowing	4:39	67
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:04	37
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	37:20	44
Roxzone Total	5:09	38