graham english のHYROXレース分析 - Malaga 01:08:15 | HyCoach

graham english のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:08:15
順位: #285
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

graham english

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:36 (51%)

Stations29:21 (43%)

Roxzone4:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+6.7%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:15	103
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:26	59
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:18	16
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:54	58
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	37
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:03	28
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:09	24
Running Total	34:36	38
Roxzone Total	4:22	22