Erik Woodward のHYROXレース分析 - Warszawa 00:55:34 | HyCoach

Erik Woodward のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · NOR

合計タイム: 00:55:34
順位: #5
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Erik Woodward

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:35 (51%)

Stations23:43 (43%)

Roxzone3:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:34/km+4.6%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:53	33
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:19	22
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:06	12
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:04	20
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	28:35	9
Roxzone Total	3:21	11