Rio Quarry のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 00:59:30
順位: #37
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Rio Quarry

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:54 (52%)

Stations25:09 (42%)

Roxzone3:31 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+5.1%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:47	14
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:24	32
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:24	32
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:12	83
Running 5	4:09	-
Rowing	4:10	50
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:31	54
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:04	27
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	30:54	51
Roxzone Total	3:31	43

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