Arnoud Jansen のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:26:43 | HyCoach

Arnoud Jansen のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:26:43
順位: #122
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Arnoud Jansen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:45 (50%)

Stations36:04 (42%)

Roxzone6:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+19.5%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:05	4
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:27	239
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:14	106
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:40	131
Running 5	5:24	-
Rowing	4:38	76
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:13	140
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:28	64
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:19	-
Running Total	43:45	143
Roxzone Total	6:58	141