Tom Johnson のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:11:03 | HyCoach

Tom Johnson のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:03
順位: #20
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Johnson

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:03 (49%)

Stations31:17 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km-2.4%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:39	104
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:57	174
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:29	28
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:02	22
Running 5	4:18	-
Rowing	4:30	31
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:39	24
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:37	74
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	35:03	-
Roxzone Total	4:48	8