Ross Curran のHYROXレース分析 - Malaga 01:26:41 | HyCoach

Ross Curran のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:41
順位: #237
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Curran

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:03 (44%)

Stations42:46 (49%)

Roxzone5:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+14.4%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:20	172
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:57	275
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:38	241
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	8:21	384
Running 5	5:02	-
Rowing	5:02	258
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	133
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:22	270
Running 8	5:17	-
Wall Balls	9:16	-
Running Total	38:03	210
Roxzone Total	5:57	182