Ryan Marsch のHYROXレース分析 - Cologne 01:16:49 | HyCoach

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Ryan Marsch のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · CAN

合計タイム: 01:16:49
順位: #82
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Ryan Marsch

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:04 (48%)

Stations34:26 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+21.1%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:00	51
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:32	91
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:42	103
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:20	142
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	73
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:50	87
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:28	128
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:10	65
Running Total	37:04	91
Roxzone Total	5:23	109