Dirk Schulke のHYROXレース分析 - Cologne 01:08:56 | HyCoach

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Dirk Schulke のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:08:56
順位: #43
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · PRO

Dirk Schulke

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:31 (47%)

Stations30:58 (45%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+9.2%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:01	61
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:06	194
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:30	78
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:56	9
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	85
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:17	172
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:00	43
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	32:31	38
Roxzone Total	5:33	144