robert cowan のHYROXレース分析 - Malaga 01:04:10 | HyCoach

robert cowan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:04:10
順位: #28
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

robert cowan

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:25 (47%)

Stations29:50 (46%)

Roxzone3:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+10.7%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:00	62
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:03	85
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:58	110
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:37	77
Running 5	3:57	-
Rowing	4:18	38
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:00	64
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:12	55
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:42	4
Running Total	30:25	39
Roxzone Total	3:57	17