Dominic Ryan のHYROXレース分析 - Malaga 01:06:53 | HyCoach

Dominic Ryan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:06:53
順位: #61
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Dominic Ryan

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:14 (44%)

Stations33:11 (50%)

Roxzone4:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:39/km+4.8%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:06	139
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:10	110
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:33	92
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:55	31
Running 5	3:47	-
Rowing	4:27	86
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:05	123
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:56	74
Running 8	3:49	-
Wall Balls	7:59	86
Running Total	29:14	14
Roxzone Total	4:33	68