Sil De Voogd & Ryan Lodder のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:06:59 | HyCoach

Sil De Voogd & Ryan Lodder のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:06:59
順位: #223
AG順位: #69
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sil De Voogd

Ryan Lodder

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:11 (54%)

Stations25:41 (38%)

Roxzone5:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+13.9%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	15
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:47	43
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:38	14
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	26
Running 5	4:28	-
Rowing	4:25	25
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:47	18
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	36:11	-
Roxzone Total	5:12	6