Ben Donaldson & Alexander Lewis のHYROXレース分析 - Warszawa 01:05:30 | HyCoach

Ben Donaldson & Alexander Lewis のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:30
順位: #191
AG順位: #43
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Donaldson

Alexander Lewis

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:00 (56%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+9.6%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:46	38
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:36	61
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:33	51
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	68
Running 5	5:12	-
Rowing	4:21	66
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:24	26
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:15	53
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:45	53
Running Total	37:00	35
Roxzone Total	3:53	22