Kathleen O'Shaughnessy のHYROXレース分析 - Warszawa 01:20:52 | HyCoach

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Kathleen O'Shaughnessy のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:52
順位: #237
AG順位: #58
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kathleen O'Shaughnessy

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:57 (52%)

Stations34:21 (42%)

Roxzone4:37 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+3.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:50	39
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:23	75
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:44	92
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:10	59
Running 5	5:34	-
Rowing	5:09	51
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:58	73
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:51	30
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:16	47
Running Total	41:57	42
Roxzone Total	4:37	30