Emma Main のHYROXレース分析 - Warszawa 01:21:20 | HyCoach

Emma Main のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:20
順位: #44
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Main

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:25 (52%)

Stations34:33 (42%)

Roxzone4:28 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+11.1%24.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:35	8
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:06	29
Running 3	8:23	-
Sled Pull	3:45	18
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:28	116
Running 5	5:23	-
Rowing	5:02	26
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:11	103
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:38	62
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:48	-
Running Total	42:25	47
Roxzone Total	4:28	18