Alexandra Urban & Nadine Hannebohm のHYROXレース分析 - Cologne 01:25:29 | HyCoach

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Alexandra Urban & Nadine Hannebohm のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:25:29
順位: #267
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alexandra Urban

Nadine Hannebohm

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:44 (57%)

Stations29:51 (35%)

Roxzone6:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km+21.6%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:35	117
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:59	157
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:06	173
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:13	104
Running 5	6:20	-
Rowing	5:13	118
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:50	101
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:00	87
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:55	36
Running Total	48:44	62
Roxzone Total	6:59	75