Jan Banaschewski & Catrin Pusch のHYROXレース分析 - Cologne 01:27:05 | HyCoach

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Jan Banaschewski & Catrin Pusch のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:27:05
順位: #364
AG順位: #16
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jan Banaschewski

Catrin Pusch

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:31 (55%)

Stations32:41 (37%)

Roxzone6:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km+16.0%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:17	152
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:38	197
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:53	176
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:23	224
Running 5	6:15	-
Rowing	5:11	198
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:06	210
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:32	152
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:41	121
Running Total	47:31	126
Roxzone Total	6:59	152