Steve Brose & Lisa Ruhe のHYROXレース分析 - Cologne 01:40:32 | HyCoach

Steve Brose & Lisa Ruhe のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:40:32
順位: #218
AG順位: #38
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steve Brose

Lisa Ruhe

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running57:04 (57%)

Stations34:38 (34%)

Roxzone8:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:08/km+8.2%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:47	240
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:30	177
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:37	227
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:27	192
Running 5	7:36	-
Rowing	5:15	207
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:06	218
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	5:03	206
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	57:04	218
Roxzone Total	8:55	218