Gemma Davies & Sandra Spencer のHYROXレース分析 - Malaga 01:20:15 | HyCoach

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Gemma Davies & Sandra Spencer のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:15
順位: #250
AG順位: #47
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gemma Davies

Sandra Spencer

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:16 (60%)

Stations26:52 (33%)

Roxzone5:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:02/km+17.6%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:29	72
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:50	140
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	89
Running 5	6:27	-
Rowing	5:01	79
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:39	78
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:59	57
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:56	107
Running Total	48:16	181
Roxzone Total	5:11	22