Padraic Nolan & Monica Nolan のHYROXレース分析 - Malaga 01:24:40 | HyCoach

Padraic Nolan & Monica Nolan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:24:40
順位: #1064
AG順位: #205
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Padraic Nolan

Monica Nolan

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:47 (53%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone12:00 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+2.4%2.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:37	312
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:10	198
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:07	252
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:48	302
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	282
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:15	322
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	0:07	34
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:43	252
Running Total	44:47	207
Roxzone Total	12:00	316