Uwe Duscha のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:11:34
順位: #54
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Uwe Duscha

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:32 (52%)

Stations29:06 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km-1.7%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:35	337
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	64
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:20	39
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	40
Running 5	4:57	-
Rowing	4:27	43
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:44	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:03	44
Running Total	37:32	106
Roxzone Total	5:00	85

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