George Nash のHYROXレース分析 - Cologne 01:10:16 | HyCoach

George Nash のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:16
順位: #121
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

George Nash

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:21 (49%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone4:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+13.6%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:35	599
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:30	569
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:18	397
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:39	234
Running 5	4:41	-
Rowing	4:47	353
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:22	25
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:36	42
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:05	86
Running Total	34:21	56
Roxzone Total	4:08	10