あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Malik Seidu のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:07:00
順位: #60
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Malik Seidu

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:12 (52%)

Stations27:29 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+0.7%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:05	48
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:19	23
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:55	12
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:51	61
Running 5	4:48	-
Rowing	4:20	35
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	201
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:24	231
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:55	8
Running Total	35:12	91
Roxzone Total	4:24	27

Malik Seidu のHYROXレース分析 - Köln 01:07:00 | HyCoach